Сделайте первый шаг к здоровому телу, которое дает все возможности для красивой и наполненной жизни
Тренируемся, обучаемся, путешествуем
Наша философия
Каждый человек имеет право заботиться о своем здоровье и развиваться физически. Мы верим, что это можно делать без фанатизма и запретов.
Наш главный приоритет — ваши безопасность, спокойствие и удовольствие во время тренировок. Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к гармоничному телу в атмосфере центра Free Sky.
Наши тренировки разработаны на базе концепции Functional Patterns, поэтому позволяют эффективно работать над коррекцией позы и биомеханики тела и достичь оптимальных результатов.
Наши тренировки разработаны на базе концепции Functional Patterns, поэтому позволяют эффективно работать над коррекцией позы и биомеханики тела и достичь оптимальных результатов.
Приходите знакомиться на первое занятие
Направления тренировок
Мы создали индивидуальные программы упражнений, которые помогут не только улучшить ваши движения, но и избавят вас от болей в теле навсегда.
Наши клиенты ощущают значительное улучшение после первых тренировок. Мы уверены, что и вы останетесь довольны эффектом, полученным от наших программ и специально подобранного массажа.
Эффективный метод тренировки, способствующий улучшению движений и устранению болей в теле. Не требует дополнительного оборудования и приспособлений
Функциональные тренировки, направленные на восстановление и развитие организма. Подходят для реабилитации после травм
Делаем спортивный, классический, лимфодренажный и восстановительный массаж, используя только натуральные масла и кремы.
Базовый стиль с акцентом на асаны и дыхание, развивает гибкость, силу и осознанность. Подходит новичкам и тем, кто хочет углубить работу с телом и снять стресс.
Преимущества
КОМАНДА
Все наши тренеры сертифицированы. Это профессионалы с опытом работы от 8 до 20 лет, глубокими знаниями биомеханики и любовью к движению.
КОМФОРТ
Занятия проходят индивидуально или в мини-группах. Мы уделяем внимание технике каждого гостя, учитываем уровень подготовки и особенность здоровья
АТМОСФЕРА
В нашу студию хочется возвращаться, на территории есть бассейн, рестораны, коворкинг и уютные апартаменты для проживания
Команда
Наша команда — наш самый ценный актив. Мы собрали лучших экспертов с многолетним опытом работы в своих областях
Основатель «Free sky center»
Врач-массажист
Врач-массажист
Марина Стаценская
Персональный тренер-преподаватель, специалист по послеродовому восстановлению.
Инструктор групповых программ, пилатес
Опыт 20 лет
Инструктор групповых программ, пилатес
Опыт 20 лет
Екатерина Марьюшкина
Ni Kadek Hening Reditya Karang
-хатха-йога
-терапевтическая йога
-30-часовая подготовка учитель йоги в капха-йоге.
-акро-йога преподавание в начальной и средней школе
Обучение в Японии в 2023 году
Опыт работы 3 года
-терапевтическая йога
-30-часовая подготовка учитель йоги в капха-йоге.
-акро-йога преподавание в начальной и средней школе
Обучение в Японии в 2023 году
Опыт работы 3 года
Сертифицированный тренер по йоге международного уровня
• Хатха-йога
• Терапевтическая йога
Организация авторских туров
Опыт: 8 лет
• Хатха-йога
• Терапевтическая йога
Организация авторских туров
Опыт: 8 лет
Нора Нурмагамбетова
Сертифицированный тренер по йоге международного уровня
• Хатха-йога
• Терапевтическая йога
• Дао йога
• Медитации
Опыт 15 лет
• Хатха-йога
• Терапевтическая йога
• Дао йога
• Медитации
Опыт 15 лет
Марианна Дравнель
Персональный фитнес тренер, специалист по здоровому питанию.
Ментор закрытого клуба «free movement»
Работа со стопой, диафрагмой, диагностика осанки
Опыт 6 лет
Ментор закрытого клуба «free movement»
Работа со стопой, диафрагмой, диагностика осанки
Опыт 6 лет
Юлия Вахрушина
КОНТАКТЫ
l Jl. Sawah Indah, Peliatan, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571
freeskycenter@gmail.com
КОНТАКТЫ
freeskycenter@gmail.com
l Jl. Sawah Indah, Peliatan, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571